Massage Ayurvédique
Sophrologie & Reiki
Qui suis-je?
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Sophrologue certifiée RNCP, formée à l'Ecole de sophrologie du Sud-Est Michèle Freud.
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Praticienne en massage Ayurvédique, formée par Ajit Sarkar, Vellai Thamarai en Inde.
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Praticienne en Reiki, formation et transmission de Sho Den.
Prendre soin a toujours fait partie de mon parcours professionnel.
Issue du milieu paramédical, j'ai longtemps travaillé en structure et à domicile en tant qu'Aide-Soignante, puis comme Assistante de Soins en Gérontologie auprès de personnes atteintes de pathologies de type Alzheimer.
Parallèlement j'intervenais au sein d'un "Café des Aidants" pour l'Association Française des Aidants et toujours actuellement pour la Fondation UTB afin de soutenir les proches de malades dans leur parcours de vie.
Suite à mes études de sophrologie, je me suis intéressée au Reiki ainsi qu'à la médecine Ayurvédique. L'Inde s'est donc imposée comme une évidence pour me former au plus près de la tradition.
Aujourd'hui je vous propose de découvrir ces différentes pratiques.
La Sophrologie
Fondée en 1960 par Alfonso Caycedo, psychiatre Colombien, la Sophrologie est née de l’hypnose, issue de l’Hindouisme et dérivée du Bouddhisme et du Zen.
« SOS » Paix, Harmonie, Sérénité
« PHREN » Esprit, Conscience, Cerveau
« LOGOS » Discours, Science, Etude
La Sophrologie nous apprend à ...
La Sophrologie
L'Ayurvéda
Il s'agit d'une médecine holistique venue de l'Inde et pratiquée depuis plus de 5000 ans.
L’ayurvéda a été retranscrit dans les textes védiques, plus particulièrement dans le Samkhya, un des systèmes philosophique de l’Inde.
C'est « la Connaissance de la Vie »
« AYU » Vie ou vivre au quotidien et « VEDA » Savoir
L'Ayurvéda nous enseigne...
L'Ayurvéda
Contact
CENTRE DE BIEN-ÊTRE MYSTIC LUNA
188 Boulevard de la Mer - 83600 Fréjus
Tel : +33 (7) 63 92 06 62